참여자분들을 위한 안내(4/5) - 야외 환경에서의 안전 안내

서울퀴어퍼레이드는 장시간 야외에서 진행되는 행사입니다. 기온과 날씨, 혼잡도에 따라 평소보다 쉽게 지치거나 몸 상태가 달라질 수 있습니다.

■ 수분, 휴식 및 몸 상태 확인 

□ 충분한 수분을 자주 섭취해 주세요. 중간중간 그늘이나 쉼터에서 쉬어가시는 것도 좋습니다. 과다한 카페인이나 알코올은 이후 더 쉽게 지치게 만들 수도 있습니다.

□ 행사 중 몸 상태가 평소와 다르게 느껴질 수 있습니다. 자신의 컨디션을 우선해 주세요. 필요할 경우 언제든 쉬어가거나 참여를 중단하셔도 괜찮습니다.

■ 폭염 및 햇빛

□ 폭염이나 강한 햇빛이 예상되는 경우 모자, 양산, 자외선 차단제(선크림) 등을 준비해 주세요. 휴대용 선풍기, 물 등을 챙기시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

□ 더운 날씨와 장시간 활동은 저혈당, 어지럼증, 탈수, 호흡곤란, 두통, 메스꺼움 등 증상을 유발할 수 있습니다. 이런 증상이 느껴질 경우 무리하지 말고 가까운 스태프에게 알려 주세요.

■ 우천 시

□ 천천히, 조심스럽게 걸어 주세요.

- 비가 오는 날에는 도로가 미끄러울 수 있습니다. 미끄러운 바닥에 주의하며 천천히 이동해 주세요.

□ 우비 착용을 권장합니다.

- 장식물이나 소지품이 비에 젖지 않도록 필요한 방수 물품은 개별적으로 준비해 주세요. 다른 사람들과 부딪힐 수 있는 우산보다는 우비를 권장합니다.

□ 시야 확보와 안내에 집중해 주세요.

- 비로 인해 시야가 흐려질 수 있으니 주변 상황을 잘 살피고 안내 음성과 스태프의 지시에 귀 기울여 주세요.

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